Logo du Club de karaté Gilles Renaud

Club de karaté Gilles Renaud

Dans la région d'Argenteuil depuis 1980

Les activités offertes

Le Club de karaté Gilles Renaud offre une gamme d'activités pouvant s'adresser autant aux jeunes (programme de karaté Olympique) qu'aux adultes (programme de remise en forme et de karaté traditionnel)

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Apprentissage des bases

Nous débutons l'apprentissage du karaté avec l'enseignement des techniques de bases : coups de poing, coups de pied ainsi que les blocs de base.

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Approfondissement des bases

Nous approfondissons les techniques de base à travers divers enchaînements à difficulté variable et adaptés au niveau du groupe.

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Kata

Le kata est un combat imaginaire permettant d'enchaîner diverses techniques de bases ou avancées ensemble dans une séquence prédéfinie.

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Applications des techniques

L'application des techniques se fait lors d'un travail 2 par 2 en se basant sur le principe d'attaque et de défense.

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Kumite

Le kumité est l'application sportive du karaté. Il s'agit d'un combat libre supervisé où les athlètes appliquent l'éventail de leur connaissance.

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Application traditionnelle

L'application traditionnelle permet de comprendre l'application concrète des différents enchaînements à l'intérieur des katas, spécifiquement dans les katas plus avancés.

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Auto-défenses

L'enseignement de l'auto-défense se fait à l'aide de mises en situations. On y apprend les points de pression, les techniques défensives ainsi que comment créer des attaques surprises.

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Kobudo

Le kobudo permet d'appliquer les principes de base du karaté (position, attaque, défense) à l'aide d'armes traditionnelles (bo, tonfa, sai, kama, etc.).

Nos promotions en cours

Promotion en vigueur pour la session du printemps 2023

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2 cours d'essai gratuits

Session de 3 mois de cours

Obtenez l'uniforme (karate-gi) en prime

Offert aux nouveaux membres seulement (Au moment de l'inscription)

Aucun contrat requis

Le calendrier 2023-2024

Le calendrier des activités pour la session d'automne 2023

14
Août
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Début des cours - Junior (8-12 ans)
École Saint-Alexandre

Retour des cours de semaine pour les juniors âgés de 10 ans et plus. L'horaire est le lundi de 18h00 à 19h00 et le mercredi de 18h45 à 19h45.

14
Août
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Début des cours - Adultes (13ans+)
École Saint-Alexandre

Retour des cours de semaine pour les adultes intermédiaires et avancés. L'horaire est le lundi de 19h00 à 20h30 et le mercredi de 19h45 à 21h00.

16
Août
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Début des cours - juniors (5-7 ans)
École Saint-Alexandre

Retour des cours de semaine pour les juniors âgés de 5 à 7 ans. L'horaire est le mercredi de 18h00 à 18h45.

À venir
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Nouveau cours - parents-enfants et 40+
École Saint-Alexandre

Nouveau cours à venir dans la session pour le parents-enfants ainsi que les 40ans+. D'autres détails suivrons.

L'horaire de nos cours

Pour la session Automne 2023

Horaire du lundi
École Saint-Alexandre
Juniors 8 à 12 ans
(Gymnase 2)
18h00 à 19h00
Ado 13+ et adultes
(Gymnase 2)
19h00 à 20h30
Horaire du mercredi
École Saint-Alexandre
Juniors 5 à 7 ans
(Gymnase 1)
18h00 à 18h45
Juniors 8 à 12 ans
(Gymnase 2)
18H45 à 19h45
ado 13+ et adultes
(Gymnase 2)
19h45 à 21h00

Nos instructeurs

Tous nos entraîneurs ont suivi une formation ou plusieurs formations PNCE

Gilles Renaud, entraîneur-chef
Gilles Renaud
6E DAN SHITO-KAI
  • Entraîneur-chef du dojo depuis 1980
  • Entraîneur certifié PNCE niveau 3
  • Grade de kobudo
  • Membre de l'équipe d'entraîneurs de Karaté Québec depuis 2012
  • Entraîneur-chef de l'équipe du Québec depuis 2015
  • Directeur de tournois à Karaté Québec
  • Représentant régional pour le karaté à Loisirs Laurentides (Jeux du Québec)
Nathalie Bigras, entraîneure
Nathalie Bigras
3E DAN SHITO-KAI
  • Entraîneure depuis 2012
  • Entraîneure PNCE niveau 1
  • Grade de kobudo

Le comité

Logo Karaté Lachute

L'école de karaté Gilles Renaud a été fondée en 1980. Il est possible de s'inscrire à des cours de karaté (débutant, intermédiaire et avancé), mais aussi de kobubo (manutention d'armes japonaises traditionnelles).

Fondé en 1991, Karaté Lachute a été mis en place par les membre de l'école de karaté Gilles Renaud. Karaté Lachute est un organisme à but non lucratif qui a pour mission de supporter l'équipe de compétition de l'école de karaté, de gérer et d'organiser la Finale régionale des Laurentides dans le cadre des Jeux du Québec, offrir des bénévoles et de l'équipement pour les activités de l'école de karaté ainsi qu'un support pour l'activité KARATÉ dans le cadre des mini-jeux d'Argenteuil.

separateur
Logo Club de karaté Gilles Renaud
Volet école de karaté
Mission
  • Organisation des activités de karaté (cours)
  • Organisation des camps d'entraînement
  • Évaluation (test de ceinture)
  • Gestion des membres auprès des affiliations
  • Préparation et participation aux diverses compétitions
Logo Karaté Lachute
Volet fondation
Mission
  • Organisme à but non lucratif afin de supporter les membres de l'école de karaté
  • Organiser des campagnes de financement
  • Offrir des bénévoles pour les évènements
  • Offrir de l'équipement pour les activités de karaté
  • Gérer et organiser la finale régionale des Laurentides
  • Support pour les mini-jeux d'Argenteuil

Conseil d'administration 2022-2023

Alain Campeau
Président
Yannick Charles
Vice-président
Nathalie Bigras
Trésorière
Carole Lapierre
Secrétaire
Gilles Renaud
Entraîneur-chef

Les affiliations

Nous sommes fièrement affilié avec les associations suivantes :